📅 27 lipca 2027 o 20:00 zapraszam Cię na spotkanie online:
„Pełna Moc Chilloutu!,”
Żyjemy w czasie, w którym łatwo się zmęczyć. Nie dlatego, że robimy coś źle, tylko dlatego, że robimy dużo i rzadko się zatrzymujemy. W pewnym momencie zaczyna brakować energii, spada zaangażowanie i coraz trudniej cieszyć się tym, co wcześniej było naturalne.
Najczęściej w takiej sytuacji myślimy o odpoczynku i bierzemy urlop. Problem polega na tym, że urlop i odpoczynek to nie jest to samo. Można mieć wolne, zmienić miejsce, wyjechać, a mimo to nie odzyskać sił. Bo dalej funkcjonujemy w ten sam sposób – myślimy o pracy, planujemy, analizujemy. Zmienia się otoczenie, ale nie zmienia się stan.
Dlatego to spotkanie będzie okazją do przyjrzenia się temu, czym naprawdę jest odpoczynek i dlaczego tak często nie przynosi efektu. Porozmawiamy o tym, co zrobić, żeby regeneracja była realna, a nie tylko deklarowana.
✨ O czym będę mówił na spotkaniu?
Podczas webinaru porozmawiamy między innymi o tym, skąd bierze się wypalenie i jak je rozpoznać, dlaczego odpoczynek często nie działa oraz czym różni się urlop od regeneracji. Będzie też o tym, jak przejść od zmęczenia do odzyskiwania energii w sposób możliwy do utrzymania na co dzień oraz jakie nawyki realnie wspierają regenerację.
📖 Dlaczego warto dołączyć?
To spotkanie jest dla osób, które czują zmęczenie i chcą coś z tym zrobić w sposób świadomy. Nie chodzi o szybkie rozwiązania, ale o zrozumienie mechanizmów i wprowadzenie zmian, które mają sens w dłuższej perspektywie. Czasem jedno uporządkowane spojrzenie pozwala inaczej podejść do swojego tempa życia i odzyskać wpływ na własną energię.
💬 Dołącz na webinar, jeśli chcesz:
zrozumieć, skąd bierze się zmęczenie i wypalenie,
zobaczyć, dlaczego urlop nie zawsze daje odpoczynek,
nauczyć się wracać do równowagi na co dzień,
poznać nawyki wspierające regenerację,
odzyskać energię do działania.
💫 Odpoczynek, który naprawdę daje siłę.
Bo nie chodzi o to, żeby mieć więcej wolnego czasu, tylko o to, żeby umieć z niego skorzystać.
Jeśli chcesz wziąć udział w tym spotkaniu, możesz uzyskać dostęp do webinaru poniżej.
Moja pasja do rozwoju edukacji dorosłych wyraża się poprzez prowadzenie warsztatów i wykładów, które zawsze wzbogacam humorem i inspirującymi historiami. Jestem autorem kilku książek,
w tym bestsellera „Pełna MOC możliwości”, nagrodzonego przez czytelników miesięcznika Charaktery. Prywatnie jestem ojcem czwórki dzieci i entuzjastą turystyki kempingowej oraz zabytkowych samochodów.
Przesyłając formularz zgadzasz się na Politykę Prywatności
JACEK WALKIEWICZ SZKOLENIA I ROZWÓJ KADR
NIP 5341010887
REGON 011266092
Adres ul. Poetów 10E/28, 03-147 Warszawa
